Beslenme ve diyetetiğin semboludür elma.  Bunun sebebi de elmanın lif oranı yüksek, uzun süre tok tutmaya yardımcı ,glisemik indeksi düşük , şekerin aniden yükselmesini ve düşmesini engelleyen ve kişinin gün içinde zinde kalmasını sağlayan mucizevi bir meyve olmasıdır. Bundan daha doğru bir sembol olamazdı sanırım. Sizi sağlıklı bir şekilde zayıflatan diyetisyeninize verebileceğiniz harika bir hediye.